Hochsensible in der Partnerschaft

Das Buch eignet sich, um einen recht umfangreichen und wissenschaftlichen Einblick in das Thema Hochsensibilität zu bekommen. Es hilft nicht nur die partnerschaftlichen, sondern auch die freundschaftlichen Beziehungen im Lichte der Hochsensibilität besser einordnen zu können. Die Autorin beschreibt, dass diese "Art zu sein" nur Teil einer Persönlichkeit ist und hilft dabei, diesen Teil schätzen und nutzen zu lernen und dabei nicht zu hohe Ansprüche an sich und andere zu stellen. Dazu gibt sie im fortlaufenden Text immer wieder Anstöße zum Nachdenken sowie zum Einsetzen von Körperübungen und spickt ihre Theorien mit persönlichen Erfahrungen von unter anderem Klienten aus ihrer psychologischen Beratungsstelle. Dabei streift sie auch Themen aus der Trauma- und Vergangenheitsbewältigung. In Bezug auf die Partnerschaft geht sie auf die Bewältigung von Konflikten, die Gestaltung von Zeit, Bedürfnisbegegnung und das Üben von Freundlichkeit, aber auch auf Hochsensibilität in Zusammenhang mit Körperlichkeit ein.

Ihre Ansätze zur (auch getrennten) Wohnraumgestaltung finde ich fraglich, weniger jedoch den Vorschlag einer Rückzugsmöglichkeit oder eigenen gemütlichen Sitzecke. Insgesamt wird dieses thematisch wirklich gut aufbereitete Buch leider nicht auf die geistliche Ebene gezogen. Insofern habe ich Ansätze vermisst wie beispielsweise das Nachahmen von Gottes Liebe und Demut in Beziehungen, das Wirken des Heiligen Geistes oder die Perspektive Ewigkeit. Das macht für mich am Ende den Unterschied, ob ich mich als einzigartige Schöpfung von Gott annehme, aber auch in meiner neuen Schöpfung wandle, Gott zur Ehre. Mein Tipp für jemanden, der sich thematisch und persönlich angesprochen fühlt, wäre eine Lesepatenschaft. Der Fragebogen zur Selbsteinschätzung am Ende des Buches ist hilfreich.